Recomendaciones para prevenir dolores musculares en ésta cuarentena
Mis estimados y estimadas pacientes: Es sabido que, por la cuarentena, y por la cruzada “Quédate en casa” que está encabezando el equipo...
Buscar
loretogoeppinger
- 25 sept 2019
- 2 min.
Llegó la primavera, es tiempo de prevenir el dolor de Rodillas
¡Aunque usted no lo crea! pero con el buen clima, vuelven las ganas de practicar alguna actividad deportiva, de conectarse con la...
84 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 15 ago 2019
- 2 min.
La importancia del Autoconocimiento
Alguna vez tu médico o tu terapeuta te ha preguntado ¿Podría describirme su dolor y dónde lo siente?, pero tú no has podido responder con...
302 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 21 feb 2019
- 2 min.
La Cicatriz
¿Por qué hablarle a mi cuerpo?; Eso me preguntó una paciente, no me dijo que era una ridiculez, pero estoy segura que lo pensó. –“Háblale...
58 visualizaciones2 comentarios
loretogoeppinger
- 18 dic 2018
- 2 min.
El síntoma
La semana pasada terminé un diplomado de salud familiar, que les puedo decir, llena de nuevos conocimientos para seguir por éste camino...
56 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 4 sept 2018
- 2 min.
¿Por qué es importante que tu terapeuta te escuche?
Muchas veces, asistimos a consultas con profesionales de la salud y, quedamos con la sensación de que “no me escuchó”, “apenas si me...
102 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 30 jun 2018
- 2 min.
Equilibrio Muscular, una clave para evitar lesiones.
La postura, es la disposición que tiene nuestro cuerpo en el espacio. Con ella, podemos demostrar y transmitir una serie de actitudes y...
58 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 13 jun 2018
- 2 min.
Cuando tengo una lesión, debo ponerme ¿Frío o Calor?
Una pregunta frecuente entre mis pacientes, sobre todo en aquellos que son deportistas. La respuesta a ésta interrogante, dependerá de...
149 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 6 jun 2018
- 2 min.
¿Por qué es tan importante la conciencia corporal?
Cada vez que le digo a un paciente, "debemos aumentar la conciencia que tienes sobre tu cuerpo", me quedan mirando con cara de duda....
294 visualizaciones0 comentarios
loretogoeppinger
- 3 jun 2018
- 0 min.
160 visualizaciones6 comentarios